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B
loque
III
Conoces tu cuerpo y valoras la importancia de su
cuidado
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•
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una distancia muy corta en la mujer. Por lo tanto, para evitar la contaminación
GHO#RUL¿FLR#GH#OD#XUHWUD#FRQ#PDWHULD#IHFDO/#OD#OLPSLHoD#GHVSXpV#GH#RULQDU#VLHPSUH#
debe realizarse de adelante hacia atrás. Éste es el principal motivo por el que
las infecciones del tracto urinario son mucho más frecuentes en la mujer que
en el hombre.
•
Es necesario beber entre litro y medio y dos litros de agua al día. Una mayor
FDQWLGDG#GH#DkXD#HQ#HO#RUkDQLVPR#DXPHQWD#OD#FDQWLGDG#GH#VDQkUH#¿OWUDGD#\#
mantiene los riñones en buen estado.
Elige medidas higiénicas con base en el conocimiento del sistema excretor.
1.
Con la guía de su profesor, lean la siguiente información básica sobre la litiasis
renal:
Actividad de aprendizaje
10
La litiasis renal o aparición de piedras en el riñón es una patología
común del sistema excretor. Cuando existe en la sangre una mayor
FDQWLGDG#GH#FDOFLR#GH#OR#QRUPDO/#HO#ULxyQ#SXHGH#WHQHU#GL¿FXOWDGHV#
SDUD#¿OWUDUOR#HQ#VX#WRWDOLGDG1#*O#FDOFLR#VH#DFXPXOD#KDVWD#TXH#IRUPD#
una piedra. Mientras la piedra está en el riñón no produce ninguna
molestia, pero si es arrastrada al uréter, con la orina, es casi seguro
que se atore, ya que el calibre del uréter es muy pequeño, de apenas
1 a 10 mm de diámetro. Esto causa un dolor muy intenso en un lado
del abdomen o en la espalda y, a veces, también hay cambios en el
color de la orina que pueden deberse a la presencia de sangre. Con
IUHFXHQFLD/#HO#GRORU#VH#DFRPSDxD#GH#¿HEUH#\#YyPLWRV1#
El enfermo puede eliminar de manera espontánea los cálculos
pequeños y entonces el dolor desaparece, pero si el cálculo o los
cálculos son más grandes es necesario acudir con un urólogo.
Uno de los avances de la ciencia que han revolucionado el tratamiento
de los cálculos renales es la litotripsia, un procedimiento en el cual
se introducen ondas sónicas a través del uréter, y la vibración que
producen al chocar con la piedra la rompe en fragmentos mucho
más pequeños que hacen posible la eliminación por orina. Los
IDFWRUHV# GH# ULHVkR# PRGL¿FDEOHV# SDUD# HVWH# SDGHFLPLHQWR# VRQ# XQD#
dieta rica en proteínas, herencia, sedentarismo, ingesta de agua
menor a ocho vasos al día y un alto consumo de refrescos. Los
IDFWRUHV#GH#ULHVkR#QR#PRGL¿FDEOHV#VRQ#OD#KHUHQFLD#\#ODV#DOWHUDFLRQHV#
metabólicas congénitas.
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