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BLOQUE II
44
LECCIÓN
5
Lo que sé y lo que.
.. siento
1. Siéntate en una posición cómoda, cierra los ojos y trata de ima-
ginar que estás en la siguiente historia que tu maestra o maestro
leerá en voz alta.
I
magina que sales de tu salón y caminas por una calle muy larga que lleva
hasta una vieja casa abandonada. Llegas allí y subes las escaleras que con-
ducen a la puerta de entrada. Empujas la puerta, que se abre rechinando,
y recorres con la mirada el interior de una habitación oscura y vacía.
De repente te invade una extraña sensación. Tu cuerpo empieza a tem-
blar y sientes que te haces cada vez más pequeño. De pronto no llegas más
que a la altura del marco de la ventana. Te reduces hasta que el techo te pa-
rece muy lejano, muy alto. Ya sólo eres del tamaño de un libro, y continúas
encogiéndote.
Notas ahora que cambias de forma. Tu nariz se alarga cada vez más y tu
cuerpo se llena de pelo. Comienzas a andar en cuatro patas y comprendes que
te has convertido en un ratón.
Miras a tu alrededor, desde tu situación de ratón. Te sientas en el extremo
de la habitación y ves cómo la puerta se mueve ligeramente.
Nombro y regulo
mis emociones