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¡Te damos la Bienvenida al inicio de la materia de Educación Física I! En las
secuencias realizarás actividades que ampliarán el conocimiento que tienes
sobre ti mismo y tus compañeros; a observarlos y a ser observado por ellos.
Además, analizarás distintas formas de comunicación y aprenderás en la
Actividad Complementaria, a tomar y registrar la frecuencia cardiaca, con esta
información, además de aportar datos sobre ti mismo, comprenderás
que
existe una relación directa entre la intensidad de la actividad que realizas y el
ritmo de los latidos de tu corazón.
Reconocimiento del cuerpo
¿Qué podemos hacer para conocernos?
En esta secuencia iniciarás en el conocimiento de tus compañeras(os) y de ti
mismo al llevar a cabo actividades placenteras que les permitan comunicarse
verbal
y
corporalmente.
A
continuación
realizaremos
una
actividad
para
“romper el hielo” y dar la bienvenida.
Actividad 1
El juego de los grupos
Procedimiento
Objetivo:
Crear un ambiente de confianza
y
colaboración
entre
tus
compañeros.
•
Integren al grupo por parejas, las cuales
tendrán 1 minuto para intercambiar los
temas
de
interés
personal
(música,
deporte, películas, programas, etcétera).
•
Transcurrido
el
tiempo
busquen
otra
pareja, hagan lo mismo hasta con 5 o 6
compañeros.
•
Al
finalizar
reúnanse
en
equipos
por
temas,
aficiones,
gustos
e
intereses
comunes entre ellos. Varíen los temas.
Secuencia de
trabajo
1
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SESIÓN 1