Practica esta lección:
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intenso debes preparar los músculos, articulaciones y sistema nervioso para evitar
lesiones y obtener un mejor desempeño motor.
Practica la siguiente actividad.
Actividad 1
Siameses
Descripción
Objetivos:
•
Prepararse a manera de
calentamiento.
•
Aceptar el contacto corporal.
Desarrollar la imaginación,
al desplazarse de formas no
convencionales
.
•
Por parejas, se unirán (nuca con nuca,
hombro con hombro, espalda con espalda,
nalga con nalga) evitando las zonas más
convencionales, como las manos o los
codos.
•
Comienzan a desplazarse para luego
realizar acciones tales como: bajar al suelo
sin despegarse, levantarse, sortear
obstáculos, bailar, etcétera.
•
Por último se formarán estructuras de cinco
o seis componentes unidos por diferentes
zonas del cuerpo para realizar acciones
semejantes a las descritas.
•
Durante todo el juego se mantendrá el
contacto inicial.
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