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Conoces tu cuerpo y valoras la importancia de su cuidado
Actividad de aprendizaje
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Sistema tegumentario
Muchas personas piensan en la imagen corporal, en la sua-
vidad que debe tener su piel, así como en las cremas para
evitar arrugas y quitar las manchas. La piel pierde elastici-
dad con los años, mientras que el colágeno, proteína que
forma una estructura de apoyo como parte importante de
la dermis, disminuye y se fragmenta originando arrugas. En
todos los medios de comunicación te bombardean con infor-
mación de cremas nuevas, pero no toda la investigación va
dirigida a la industria cosmética.
41# *Q#HTXLSR/#GLVHxHQ#XQ#FXDGUR#GH#GRV#FROXPQDV#HQ#HO#TXH#HVSHFL¿TXHQ#DOkX
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nas medidas para mantener huesos y músculos sanos. Pongan especial inte-
rés en los alimentos con nutrientes básicos, así como en actividades físicas
recomendables para fortalecer huesos y músculos.
2. Trabajen de forma cooperativa y con la guía de su profesor. Entre todo el gru-
po, aporten ideas sobre las medidas para mantener huesos y músculos sanos.
61# ,QFOX\DQ#HQ#HO#FXDGUR#XQD#LPDkHQ#TXH#HlHPSOL¿TXH#OD#PHGLGD/#DVt#FRPR#XQD#
explicación al respecto.
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¿qué importancia tienen el ejercicio y la alimentación en la prevención de la
osteoporosis?
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Guarda el desarrollo y solución de esta actividad en tu portafolio de evidencias.
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