Practica esta lección:
Ir al examen
170
13. Dieta correcta, ejercicio y salud
■
Para empezar
¿Alguna vez te has preguntado en qué consiste una
dieta?, ¿o qué la caracteriza? En este tema aprenderás
cómo se puede llevar una dieta correcta, a partir de
reconocer los aportes de cada grupo de alimento para
evitar problemas de salud, como la obesidad, el so-
brepeso y la desnutrición.
Actividad
1
¿Qué comes?
1.
Observa los alimentos de la figura 3.1. Selecciona aquellos
que más se acercan a tu dieta cotidiana.
Figura 3.1
¿Cuáles
de los alimentos
que consumes
diariamente son
nutritivos?
Sesión
1
TS Biologia-001-272.indb
170
18/06/18
20:38