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Actividad 1
(concluye)
Calentamiento
Descripción
•
Ahora
lo realizarán con las siguientes
variantes: separando y juntando piernas; con
una adelante y otra atrás; elevando rodillas
al pecho, etcétera.
•
Se sugiere que esto se realice dentro de una
cancha de basquetbol, pero de no contar con
ello se realizará en un espacio similar.
•
Todavía en equipos, uno de los compañeros
tendrá de 4 a 6 pelotas de vinil o balones
(basquetbol, futbol o volibol); a la señal, el
material se lanzará de distintas formas a los
primeros de cada equipo (por arriba, por
abajo, botando), quienes correrán a ganar el
balón; el compañero tendrá que botarlo
hasta la línea final.
•
Los que no hayan obtenido la pelota o el
balón tratarán de quitárselo al que lo obtuvo
primero; en caso de que se lo quiten o
lleguen a la línea final, lo tomarán,
regresarán por
fuera de la cancha, dejarán
el material cerca del compañero que lanza
los balones y se volverán a formar; cuando el
alumno que los lanza haya realizado cinco
lanzamientos, cambiarán de lanzador.
Actividad 2
(inicia)
Tomar la torre
Descripción
Objetivo:
•
Fomentar el trabajo en
equipo y desarrollar
habilidades motrices.
•
El propósito de este juego es derribar la torre
del equipo contrario e impedir que
derrumben la propia.
•
Se divide al grupo en dos equipos: amarillos
y negros. Se coloca cualquier objeto que
semeje una torre y pueda ser derribado con
una pelota.
•
La torre se coloca en el centro de un círculo
de 3 metros de diámetro y en los límites de
una cancha rectangular de 15 por 20 metros,
aproximadamente.
•
Para derribar la torre del equipo contrario los
jugadores tienen que avanzar mediante
pases y lanzamientos a la torre, sin invadir el
perímetro marcado.
•
No se permite botar el balón ni arrebatarlo,
sólo interceptarlo.
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