Practica esta lección:
Ir al examen
207
Escriban sus conclusiones.
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
La forma más común de bañarse es en regadera y no debe tomar más de 10 minutos, ya que se
desperdicia mucha agua. El procedimiento general es el siguiente:
•
Preparar todo lo que se necesita: jabón, una esponja, cepillo o estropajo (puede usarse un
zacate o una bolsa de plástico limpia arrugada), champú, una
toalla limpia y seca, etcétera.
•
Quitarse la ropa y abrir la llave. Esperar a que el agua esté a una
temperatura aceptable. Es conveniente recoger en una cubeta el
agua fría que sale antes de calentarse, la cual se puede usar para
el excusado, lavar ropa, regar plantas, trapear, etcétera.
•
Ingresar a la regadera, mojar el cabello y lavarlo con jabón o
champú, humedecer la esponja o estropajo y el jabón. Cerrar la
llave y aplicar el enjuague o acondicionador en el cabello y dejarlo
actuar, mientras se lavan el cuerpo.
•
Poner jabón en la esponja y lavar el cuerpo, empezando por el
cuello y bajando hasta llegar a los pies. Lavar la cara, cuello y
orejas con espuma.
•
Abrir la llave y enjuagar todo el cuerpo. Empezar por la cabeza y
retirar el enjuague. Continuar con los hombros, torso, piernas y
terminar en los pies.
•
Cerrar la llave. Tomar la toalla y friccionar suavemente el cuerpo
para secarlo. Finalmente, secar el cabello.
•
Es conveniente usar una toalla especial para los pies, secando
muy bien entre los dedos.
Cuando el agua es escasa, este tipo de baño no puede
realizarse. Sin embargo, esto no debe ser una limitante, hay
otras maneras de bañarse, igualmente efectivas, por ejemplo:
Baño rápido
. Abrir la llave y mojarse con agua fría. Cerrar y
enjabonarse. Abrir la llave y enjuagarse rápido. Cerrarla de
nuevo y secarse muy rápido.
Baño de esponja.
Poner agua caliente en un recipiente y mojar
una esponja en ella. Frotar el cuerpo para humedecerlo. Aplicar
jabón a la esponja y enjabonarse, especialmente en las axilas,
genitales y pies. Enjuagar la esponja y retirar el jabón del cuerpo
con la esponja mojada. Lavar la cara con espuma. Mojar el
cabello con ayuda de un recipiente pequeño, aplicar jabón o
champú y enjuagar.
Sugerencia didáctica
Docente, estimule a los alumnos para hablar de sus experiencias con respecto a la acción de
bañarse. Acote la actividad a 10 minutos como máximo.
El baño a jicarazos es una manera
de ahorrar agua.
Cierra la llave de la regadera
mientras te enjabonas.