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SECUENCIA 12
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Para empezar
¿Estás a la moda?
Lee este texto.
• Antes de la lectura, contesta: ¿Cómo influye "la moda" en la alimentación?
Sesión 1
SESIÓN 1
La adolescencia
es una etapa de la vida en la que se buscan nuevas experiencias y sensaciones. Las modas
difundidas por la televisión, revistas, periódicos y otros medios, generalmente tienen una gran influencia en el
tipo de ropa que usan las personas, en sus actitudes y comportamientos, en la forma en que hablan, en el
cuerpo que desean tener e, incluso, en lo que comen.
Seguramente habrás escuchado entre tus compañeros y amigos comentarios como los siguientes: “A mí no
me gustan las verduras ni el pescado”. “Yo podría comer todos los días pizzas”. “Y a mí me encantan las
quesadillas de la esquina”. “No puedo dejar de comer, todo el día tengo hambre”. “Me duele el estómago”.
“Me falta energía”.
Lo anterior se relaciona con el hecho de que algunas personas escogen una u otra forma de alimentación
para mejorar su figura, su inteligencia, su desempeño físico, el deseo de ser aceptados por compañeros y
amigos, así como para “estar a la moda”. Sin embargo, algunos tipos de alimentación y conductas alimentarias,
muchas veces afectan la salud.
Estar
informado acerca de los riesgos de ciertos hábitos y conductas relacionados con la alimentación,
te permitirá tomar decisiones acerca de tu salud y prevenir algunas enfermedades o trastornos alimentarios.
Las exigencias de la vida actual pueden influir en la apariencia que deseamos tener.
Nuestras experiencias, así como el
entorno cultural y social, determinan
nuestras preferencias y gustos por
determinados alimentos.
Texto introductorio